Nordic walking per i soci!

il 27 gennaio ha avuto inizio questa simpatica iniziativa che diventa periodica settimanalmente nel giorno di Martedì (stiamo vedendo anche per il Giovedì) ore 9,30 con partenza dalla sede di Italia Nostra di Cascina Favaglie.

La partecipazione al debutto è stata di ben 14 soci, guidati dall’accompagnatore (e ideatore) socio Ottavio Zanaboni per un itinerario, tra boschi e fontanili, nella magnifica area verde che si estende verso Cusago.

L’attività, comprende camminata e momenti di ginnastica sempre con i bastoncini e richiede scarpe sportive adatte alle strade campestri, bastoncini regolabili o fissi su misura (indicativamente non oltre all’altezza dell’ascella) ed eventuale piccolo zainetto [attività a titolo gratuito x soci, familiari ed amici stretti ]. Leggi di più…

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